很多地方的民俗里，本命年常被认为是运势起伏的年份，会有不少和“忌讳动刀、动土”相关的说法，老一辈会把有创操作和本命年的运势绑定，拔牙作为需要创口愈合的有创操作,就被部分人划入了本命年的忌讳范围。
这些说法大多是基于传统民俗的寓意，没有任何科学依据支撑，更多是长辈们出于对晚辈的关心，给出的一种心理层面的提醒，本质上是怕晚辈因为操作影响情绪,进而影响日常的生活状态。
从现代医学的专业角度来看，拔牙的决定只和牙齿的健康状况、身体的耐受程度有关，和生肖、本命年这类民俗说法完全没有关联，如果是智齿反复发炎、残根无法修复、牙周病导致松动严重的牙齿，不管是不是本命年,都需要及时找牙医评估是否要拔除。
我身边有朋友在本命年时，智齿反复发炎，因为忌讳就硬扛了一周，结果炎症扩散到脸颊，肿得连饭都吃不下，最后还是去拔了牙，反而多遭了几天罪，要是牙齿没有问题，只是单纯因为忌讳就拖延拔牙，反而可能让小问题发展成更严重的口腔疾病,增加治疗的难度和痛苦。
如果正好处在本命年，又有拔牙的需求，不用被传统说法束缚，先去正规医院的口腔科做全面检查，检查时可以把自己的牙齿不适症状，比如是否有疼痛、肿胀、咬合困难、夜间痛醒等情况告诉医生,方便医生快速判断牙齿的问题程度。
要是担心术后恢复影响工作或生活，也可以选在时间充裕、身体状态好的时候安排拔牙，比如避开考试、出差等忙碌的时段，减少术后不适带来的困扰，也能让自己更从容地应对恢复期间的护理，比如吃软食、注意口腔卫生等。
本命年拔牙的说法只是民俗观念，不用过度纠结，遇到牙齿问题时，优先参考医生的专业建议，结合自己的实际情况做决定，既不盲目信俗，也能兼顾自身的健康和心理感受,这样才是最稳妥的选择。