我们常说的生肖,其实是跟着农历干支纪年走的，和公历年份不是一回事，干支纪年每60年循环一次，其中对应12个生肖地支，子鼠就是第一个地支，举个实际的例子，2020年是农历庚子鼠年，这一年出生的人属鼠，12年后的2032年是农历壬子鼠年，所以2032年就是这些人的本命年，这就是生肖本命年的基本逻辑，不少人会把公历和农历搞混，以为2020年鼠年，2032年也是鼠年，中间差12年，这就是生肖的固定周期，不会随意变动。
很多人对本命年的理解有偏差,觉得本命年就是每12年过一次生日，其实完全不对，本命年是指和自己生肖相同的农历年份，不管你生日在农历几月，只要当年的生肖和你一致，整个农历年都是你的本命年，比如2020年2月出生的小孩，2032年1月出生的人，只要2032年是农历鼠年，不管是年初还是年尾出生的，2032年都是他的本命年，还有人会把生肖和西方星座混为一谈，其实生肖是中国传统农历的纪年方式，和西方星座的日期划分逻辑完全不同。
关于本命年的习俗,很多人会想到穿红袜子红腰带，这是民间流传的一种讨吉利的做法，没有强制要求必须做，如果想图个安心，买个红绳编的小饰品戴戴就行，不用刻意追求昂贵的物件，还有人会在本命年去寺庙祈福，其实只要平时多注意安全、规律作息，保持积极的心态，比任何仪式都实在，本命年里也可以给自己制定一些小目标，比如学个新技能，或者去一次短途旅行，让生活更有意义。
其实本命年只是生肖周期里的一个普通节点，不用过度紧张，也不用刻意回避，只要保持平常心，好好工作生活，多和家人朋友相处，不管是不是本命年，都会过得顺顺利利的。